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摘要:为什么女儿和继母相处得那么糟糕?
你恨你爸爸的老婆?也许与其说“恨”她,不如说“不喜欢”她。和她在一起你会觉得不舒服。你不信任她。你不会想称她为你的继母。也许你想知道你爸爸在她身上看到了什么,除了让他觉得自己像天上的月亮。最重要的是,自从她进入他的生活后,你和你爸爸之间的关系就没那么好了。那么,请让我们一起仔细想想这里究竟怎么回事。你为什么不喜欢她?你怎样才能加强你和父亲的关系呢?
也许是钱方面的问题。你觉得她是盯着你爸爸的钱吗?你爸爸在她或她的孩子身上花了太多钱,对吗?你能看到你未来的遗产缩水吗?你认为她是在你爸爸身上占便宜吗?是她让你爸爸背上负债的吗?她是不是太注重物质了,比如订婚戒指,以至于你怀疑她爱他的钱多过爱他?
再说一次,也许这与钱无关。也许是你妈妈方面的问题。你恨你爸爸对待他的新妻子比他待你妈妈好。他比和你妈妈在一起时更深情、更浪漫、更体贴、更快乐。在某种程度上,你怨恨继母是因为她和你爸爸在一起的生活比你妈妈那时的快乐得多。这是不公平的。最重要的是,她和你爸爸总会让你感到内疚,因为你没有兴趣和继母成为亲密的朋友。你甚至不想称她为你的“继母”。你更愿意称她为“我爸爸的老婆”。
或者你只是不喜欢她,因为她总是“在那里”。总是如此。你没有时间和你爸爸独处,因为他总是邀请她一起加入。当你给他发短信或打电话时,她就在那里……就在旁边,偷听。即使你和你爸爸说话的时候她不在,你爸爸也会想办法开始谈论她。她就在你们俩之间。她就像衣服上的魔术贴——总是粘在你爸爸身上。
值得注意的是,在重组家庭中,最困难的关系是父亲的妻子和女儿之间的关系。父亲再婚对女儿关系的影响比对儿子关系的影响更大。孩子们更容易接受继父而不是继母。所以继母一开始就有一个很大的劣势。
所以现在做什么?首先,告诉你的爸爸你多么怀念和他独处的时光。然后拿出日历,选择一个时间,一起度过几个小时——不是在他家里,而是你们两个可以有私人空间的地方。还要告诉他,如果你们在电话里聊天时他老婆不在身边,你会觉得更放松,离他更近。向他解释这两个变化不仅会加强你的父女关系,也会改善你和他老婆的关系。
第二,向你的爸爸解释,你成年生活的这些时候,你觉得没有必要努力与他的老婆建立亲密的关系,或者就此而言,包括任何跟她同龄的女性。“我很高兴她让你这么开心,爸爸。我总是热情待她。但是,如果你想让我跟你关系更好,跟你老婆在一起更舒服的话,你就不要再鼓吹我们两个女人必须成为好朋友的观点了。给我压力会产生相反的效果,让我在你们俩身边感到更有压力。”当你和你的父亲开始独处的时候,一定要告诉他的老婆你多么感谢她理解这对你有多重要。赞美她的“分享”。
第三,你需要接受一些事情。你爸爸的钱就是他的钱。如何使用这笔钱由他决定。他不是你的银行提款机。如果他对老婆比对你妈妈好,那他真了不起。如果建立更好的人际关系源于从过去的错误中吸取了教训,或者因为变得成熟了,那么这是一件好事。至于你的妈妈,即使她再婚不快乐,或者经济状况不如你的爸爸,但是把你妈妈的情况归咎于或怨恨你爸爸的老婆之前,你也需要三思。
退一步,用更广阔的视野来重新看待你以为邪恶的继母。然后,往前一步,跟你爸爸谈谈你需要什么。
References
[1] Linda
Nielsen, 2019, Father-daughter relationships: Contemporary Research &
Issues. Routledge, 2nd edition.
[2] Linda
Nielsen, improving
relationships
[3] IMPROVING
FATHER-DAUGHTER RELATIONSHIPS: A GUIDE FOR WOMEN & THEIR DADS , June 2020
(注:本文有对原文进行增删。)
作者:Linda Nielsen Ed.D.
翻译:花甲
审核:唐诗
来源:Psychology Today《Wicked Stepmothers: Enemy of Father-Daughter Relationships?》
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湘雅医学院博士
中国心理学会临床心理注册督导师
(注册号:D-06-060)、治疗师
暨南大学附属第一医院心理科主任医师
广东心理学会精神分析专委会主任委员
中国心理卫生协会精神分析专委会常委
中国心理卫生协会心理评估专委会委员
广东省医学会精神科分会委员
广州伊理雅通心理咨询中心创立人、总督导师
孟宪璋心理诊所创立人
暨南大学临床心理学硕士
中国心理卫生协会青年工作委员会委员
广东省心理学会精神分析专委会秘书长
广东省儿科学及青少年健康管理专委会委员
中欧精神分析联盟基本精神分析概念研讨项目临床讨论教师
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