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这个话题挺有意思，有意思的地方是在于：沉迷。
刚好这两天看到一篇文章：Natural 旗下子刊《分子精神病学》的文章指出：吃苦，特别是早年吃苦，对大脑发育和个人行为有多种不利影响。
文章提到，人类大脑有可塑性与应激负荷。大脑的可塑性是指在面对逆境（包括各种困难及恶劣的自然环境等）时，人的神经、代谢等生理调节系统会产生各种生理反应，以适应逆境。如果长时间或者反复面对逆境，这种生理反应会逐渐积累，从而形成“应激负荷”，这种负荷在很大程度上会导致精神和身体上的疾病。在物质丰富的今天，孩子或许成长更需要增加心理营养，不应该只是制造“心理逆境”。
以上这是研究结果，而我们想知道的是：为啥中国父母会沉迷让孩子吃苦？比如，明明有高铁，偏要孩子坐一夜绿皮车体验生活；明明家里开着空调，偏要念叨“我们小时候哪有这个条件”；孩子假期想歇一歇，被送去乡下干农活磨练意志。
这些安排未必出于恶意，可问题是对于吃苦这件事近乎执着。当然，每个家庭情况不同，需要具体问题具体分析，但这让我们想到了一点：苦，或许是焦虑的容器。
孩子能长成啥样谁知道：考不考得上好大学、找不找得到好工作、过得幸不幸福……全是未知数。面对这种无力感，“让孩子吃苦”成了一件现在就能做的事：我无法保证你的结果，但我能保证你努力过。吃苦变成了最具体、可操作、可看到的方式，还能立刻缓解自己的不安。至于这份不安有多少真正流进了孩子的成长，就很难说了。
此外，在我们的语境里，苦早就被腌成了美德：吃得苦中苦，方为人上人。于是有一种不太对等的局面：让孩子吃苦，不需要理由；让孩子舒服，反而需要。孩子刚享受一点，就有声音提醒“不能惯着”，仿佛舒适本身就是一种危险。这套话语流传了很多年，很多父母只是顺势接住了它，可是：这个苦，咱是非吃不可吗？
那吃苦到底有没有用？有用的，可能从来不是“苦”本身。
苦大概分两种。一种是自己选的苦，比如，练体育的孩子天不亮起床，备考的孩子熬过无数个夜。这种苦有目标、有支持、有退路，真正起作用的，因为是：我选的，我扛下来了，这能长出的底气和韧劲。
另一种是被制造的苦：没必要的匮乏，为吃苦而吃苦的忍耐。它不指向任何成长，只缓解大人们的焦虑。这种苦大概率培养不出能力，只能培养出耐受，或者说白了：忍着。
内疚本身未必是坏事，但还不清的内疚，去向可能有两个：有的孩子把它压向自己，变得顺从、讨好、不敢快乐，看上去特别“懂事”；有的孩子在内疚超载之后反弹为愤怒“我又没求你这么做！”当这句话一出口时，父母感到的往往是彻骨的背叛，所以生活中常常有听到父母称孩子“白眼狼”。这大概是吃苦式教育里最让人唏嘘的一种可能：用牺牲开始的关系，最后以怨恨或疏远收场。当然，这只是其中一种走向，并非必然。
需要说明的是，以上只是共性层面的探讨，每个家庭都有自己的来路，每对父母的做法、每个孩子的反应，都千差万别，请不必对号入座。
如果你在这些描述里看到了自己或家人的影子，心里泛起一些说不清的触动，不必急着定性，可以找专业人士聊聊，把“到底发生了什么”放在一段安全的关系里慢慢看。看清一件事，往往比评判一件事更有用。
作者：月彤
编辑：夏天
审核：Saya
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国内心理咨询和心理治疗领域著名专家
国内心理评估领域著名专家
国内跨心理学和医学的著名专家
国内第一代心理动力学治疗师
中南大学湘雅医学院医学博士
中国心理学会临床心理学注册督导师
暨南大学附属第一医院精神科主任医师
曾任中国心理卫生协会精神分析专业委员会常务委员
曾任中国心理卫生协会心理评估专业委员会常务委员
广东心理学会精神分析专业委员会第一、第二届主任委员
曾任广东心理学会常务理事
曾任广东省医学会精神科分会委员
曾任广州市医学会精神科分会副主任委员
广州伊理雅通心理咨询中心创立人
孟宪璋诊所创立人
收费标准：800元/50分钟
暨南大学临床心理学硕士
广东省心理学会精神分析专委会秘书长
广东省儿科学及青少年健康管理专委会委员
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