热线:020-85611467 / 18138720115(预约微信同号) 3118835731@qq.com
在形成第一印象时,外表的吸引力占有压倒性优势。毕竟美貌是最好的通行证明嘛。
那是不是说,我们想要与之约会的对象都这么“肤浅”?
幸好事实并非如此。你不必过于纠结于自己的“颜值”。因为外表吸引力有部分来自于主观感受,正所谓的“各花入各眼”、“情人眼里出西施”。另外,我们对外表吸引力的主观感受很容易受到对方个性的影响。事实证明,你的个性甚至会改变别人对你外表的看法!
以下是心理学家做的各个实验研究…….
一、性格和外表吸引力的研究
Swam等人(2010)研究了性格对外表吸引力感知的影响。他们要求男性被试对不同身材(从瘦弱到肥胖)的女性照片的吸引力打分。实验组被试接受到照片中女性的正面性格信息(外向、随和、认真、开放、稳定),而对照组被试组接受了负面性格信息,或者根本没有收到任何信息。
结果发现,两组被试都赞同某种身材是“吸引力最高”的。然而,与对照组相比,被收到正面性格信息的实验组被试评定为有吸引力的女性,其身材范围更加宽广;而被收到负面人格信息的对照组被试评定有吸引力的女性,其身材范围明显缩小。
这个实验提示我们:尽管好身材的吸引力是公认的,但是正面的性格特征相当于自带的美颜滤镜,会提高你的外表吸引力,而负面的性格特征会拉低你的外表吸引力。
一些更早期的研究也有类似的结论。Lewandowski等人(2007)给一组学生照片分别配上不同的性格描述,然后让男性和女性被试给照片打分。
结果发现,无论照片上的学生是“漂亮”还是“不漂亮”,男女被试都认为那些和正面性格特征配对的照片更有吸引力,那些和负面性格特征配对的照片吸引力更小。女性被试尤其对负面的性格信息更敏感。最后,被试在判断哪些人适合作为约会对象时,也受到照片配对的性格特征描述的影响。
这个结果提示我们:正面的性格特征会给吸引力加分,而负面的性格特征会让吸引力减分。
另外的研究发现,感知到的诚实也会影响对外表吸引力的判断(Paunonen, 2006);对外表吸引力的判断受到熟悉、喜欢、尊重、才能和努力的影响(Kniffin & Wilson, 2004)。而且男性和女性都受到这些因素的影响发生在身上。总的来说就是:无论你是男性还是女性,你的性格都会影响你的外表吸引力。
二、这对你的爱情生活意味着什么?
正如心理学家Kniffin和Wilson(2004)总结的那样,“如果你想增强自己的外表吸引力,那就成为一个有价值的社交伙伴。”在某种程度上,很多人都经历过这种现象:陌生人似乎会随着人们对他们的了解而变得“越来越可爱”,甚至成为约会对象,尽管一开始他们的外表并没有吸引力。
三、如何让你的个性发挥作用呢?
1) 培养良好的性格——盘点一下自己是什么样的人。不仅仅是照镜子看你的相貌身材,更重要的是要审视你内在的个性。你的内在是“漂亮/英俊”还是“丑陋”?也许性格上的提升会比体重减少20斤或者胸围增加一个罩杯更有效果。你可以努力把自己变得更加积极、开朗、随和、情绪稳定、乐于接受新体验;你也可以诚实守信,努力工作,尊重他人,并展示你的才能。
2) 慢慢来——在第一印象中占有压倒性优势的因素确实是外表特征。但是爱情是长期的亲密关系,有很多复杂的影响因素,而第一印象并非唯一的影响因素。如果你想让性格发挥影响力,那么要让别人有一个了解你的过程。所以,不要操之过急吓跑人家,要让潜在对象在没有压力的情况下了解你的个性。你可以先和他/她轻松聊天,展示你的个性,让你的外表吸引力蹭蹭蹭上涨。然后再试着把浪漫升级——暗示一起出去喝喝小酒,拉拉小手,或者调调情约约会。“徐徐图之”会增加你成功的几率。
3) 维护你的好个性——“个性影响力”不是一次性用品,它需要长时间的维护。如果你的个性变得“不吸引人”,你的外表也会被人以同样的方式看待。所以,保持积极的个性,即便你的外表已经很有魅力了。
结论
显然,美不仅仅是“肤浅的”外貌身材,你的个性也很重要。充分利用这一点!
参考资料:
[1]埃略特·阿伦森.社会心理学[M].北京:机械工业出版社,2018:236-264.
[2]Jeremy Nicholson M.S.W., Ph.D.. Is Your Personality Making
You More or Less Physically Attractive? [J]. psychologytoday,2011, (5)
免责声明:文章内容为作者个人观点,不代表本公众号赞同或支持其观点。本公众号拥有对此声明的最终解释权。
【欢迎关注我们微信公众号:广州伊理雅通心理咨询中心】
湘雅医学院博士
中国心理学会临床心理注册督导师
(注册号:D-06-060)、治疗师
暨南大学附属第一医院心理科主任医师
广东心理学会精神分析专委会主任委员
中国心理卫生协会精神分析专委会常委
中国心理卫生协会心理评估专委会委员
广东省医学会精神科分会委员
广州伊理雅通心理咨询中心创立人、总督导师
孟宪璋心理诊所创立人
暨南大学临床心理学硕士
中国心理卫生协会青年工作委员会委员
广东省心理学会精神分析专委会秘书长
广东省儿科学及青少年健康管理专委会委员
中欧精神分析联盟基本精神分析概念研讨项目临床讨论教师
2024-09-27
2024-09-26
2024-09-22
2024-09-20
2024-09-18
2024-09-13
2024-09-11
2024-09-08
拨打电话
在线预约
专人一对一沟通
选择适合的咨询师
预约咨询时间
面对面咨询
获得咨询帮助
付咨询费
约定后续咨询时间