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父母手记:我明明爱孩子,为什么会让怒火蒙蔽了眼睛?

更新时间:2024-02-28
归属栏目:家庭亲子关系
浏览次数:8213

最近对“以始为终”这个词有很深刻的感触,虽然这个这个词语在很早之前就听到过了。最近发生的事情,确实又让我有了更深一层的理解。


上周的时候我挂了一个号,准备带孩子去看一下医生。但是当天我要上班,就跟孩子爸说好,他带过去看。当时他答应的好好的,但是当我下班回家却发现他们并没有去看医生。孩子爸的解释是,放学后孩子一直在学校打篮球,他打了三次电话,孩子都不回家,说再玩一会。最后一次打电话的时候,他还跟孩子发了火,说你再不回家就不去看医生了。于是,孩子很愉快的继续打起了篮球。当孩子爸跟我说起孩子没有去医院的时候,我是有点生气的,交代这样一件小事情都办不好啊!


过了一两天之后,我的情绪慢慢过去,我就跟他讨论一下这个事情。其实我是想跟他说,这件事情没做,最后我们还是要去看医生的,还是要做的。孩子爸还是在说,我已经给他打了3次电话,可是他一直在那里玩玩玩,拖拖拖,我能怎么办。


言下之意这个责任不在于他,在于孩子。突然灵光乍现,以始为终这个词语就跳到我的脑海里。我说确实孩子没有按照我们的要求去做,他耽误了时间,让我们很生气。可是本来我们的目标是什么呢?我们目标是不是带他去看医生么?但是后来却没有去成。这个结果,是不是我们一开始期待的目标呢?很明显并不是,医生还要再去看的呀。我说,我突然想到一个词,以始为终。我们做事情过程当中,可能因为各种各样的困难,给我们带来一些负面的情绪,比如说在这件事情当中,孩子爸很愤怒。当他特别愤怒的时候,只能感受到这孩子为什么这么磨蹭拖拉,不听话之类的。然后因为这个情绪,裹挟着他,没办法进行下一步的行动,他已经被情绪给淹没了。在爸爸生气那一刻,发泄自己的怒火好像比帮助孩子得到他所需要的帮助更重要了。


我们在做很多事情的时候都会出现这种情况,陷在情绪里无法自拔。尤其在跟孩子的相处过程中,好像更容易情绪化。这种时候我们不妨想想看,在最一开始的时候,我们的目标、我们目的是什么。为了达到这个目的,我们还能做些什么,让结果更好。保持着以始为终的准则,也许就能多保持一些理智。



(注:本文有对原文进行增删)


作者:梅子

编辑:乔

审核:唐诗


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孟宪璋 - 伊理雅通总督导师

湘雅医学院博士
中国心理学会临床心理注册督导师
(注册号:D-06-060)、治疗师
暨南大学附属第一医院心理科主任医师
广东心理学会精神分析专委会主任委员
中国心理卫生协会精神分析专委会常委
中国心理卫生协会心理评估专委会委员
广东省医学会精神科分会委员
广州伊理雅通心理咨询中心创立人、总督导师
孟宪璋心理诊所创立人

唐迎婵 - 伊理雅通首席咨询师

暨南大学临床心理学硕士
中国心理卫生协会青年工作委员会委员
广东省心理学会精神分析专委会秘书长
广东省儿科学及青少年健康管理专委会委员
中欧精神分析联盟基本精神分析概念研讨项目临床讨论教师

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