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新冠期间,许多老年人已不再从事劳力工作。然而,他们却经历了强烈的孤立。
停止追逐幸福,开始寻找意义吧。
脑雾是“阳康”者描述自己主观体验的术语,在新冠疫情期间开始流行。
当你坚定地表达自己时,你就不会把自己视为受害者。
面对恐惧时,以下5种经验可以帮助到我们。 1、恐惧可以是成功的障碍,也可以是成功的动力——你自己选择。 什么可以驱动成功?似乎是控制恐惧的欲望、控制恐惧后的肾上腺素激增,以及当克服恐惧时所感受到的巨大的满足感和成就感。人类控制恐惧的基本驱动力可以和
很多人会有一个疑惑,就是每天都在运动,可是体重一点都没掉。
现在,先不要看到下一段,请你在头脑中,想象一幅老人的画面。 你会想到什么? 他是怎么样的? 是弯腰驼背拄着拐杖的? 还是呆在长期护理机构里,坐在轮椅上? 还是刚参加完田径比赛,就像上个月参加全国国际运动会田径比赛的运动员?
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