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※我们从小就受到教育:要学羔羊跪乳、乌鸦反哺,要滴水之恩当涌泉相报。而忘恩负义、恩将仇报的人,常被称为“白眼狼”。
“丛飞资助了一群白眼狼”这样的事实在是令人愤懑不平,毕竟丛飞的帮助是倾其所有的,这对于那些贫困儿童来说,可以算是天大的恩情。
※资助了183名贫困儿童,累计捐款捐物共计三百余万的丛飞被确诊罹患胃癌后,受资助人拒绝探望,一些受资助人还说出了这样的话:
“任何人做事情都是有所图的,至于他图什么,我不说你也应该能猜到。”
“那你问问他什么时候治好病出来挣钱啊?”
……
然而愤怒之后,我们才猛然想起来:人其实并非生来就懂得感恩。
为此,我们特意采访了暨南大学第一附属医院心理科的黄涛医生,他说:“感恩是心理健康发展的结果。”
人要拥有感恩的心态,需要三个前提条件:
l 你要能够承认并接受自己在某些方面是无能无力的
l 你要能承认别人帮助了自己
l 在被帮助时,你能够产生美好的体验
一个人要感恩,首先要承认自己在某些方面的无能为力,而又不因此过于自责。
只有承认自己有办不到的地方,才能承认自己需要别人的帮助,之后才能产生“别人帮助了我”的认知。
而在承认自己得到帮助之后,还要对此产生快乐和感激的情绪,将之认同为一种美好的体验——而非对此感到过于愧疚和亏欠。
也就是说,一个人只有认同自己需要帮助且受到了帮助,并对此产生正面的情绪,才会有感恩的心。
由此逆推,我们可以得知,很多“白眼狼”的心理功能其实是不健全的。
对于一个心理在这方面不健全的人,他在接受别人的恩惠时,会感到亏欠、自责和羞耻,这些负面情绪可能会超过了他本就不健全的心理的承受限度。
当一个人承受了过多的负面情绪而无法排解,他只有两个选择:将这些感受全吞下去,或者扔掉。
倘若选择吞下去,这些足以将他淹没的负面情绪显然会伤害到他,使他陷入自我否定甚至抑郁之中,难以自拔。
倘若他为了避免自己承受太多的痛苦,选择回避这种感受,自然而然地,就可能会拒绝承认对方帮助了自己,否定对方的无私奉献,甚至将之指责为有所图谋。
这样,他就陷入了另一种极端的境地,变成了我们所说的“白眼狼”。
正所谓,可怜之人必有可恨之处,可恨之人也必有可怜之处。
贫穷无助是可悲的,然而在得到帮助之后变成可恨的“白眼狼”,未尝不是另一种可悲。
作者:唐诗、花甲
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湘雅医学院博士
中国心理学会临床心理注册督导师
(注册号:D-06-060)、治疗师
暨南大学附属第一医院心理科主任医师
广东心理学会精神分析专委会主任委员
中国心理卫生协会精神分析专委会常委
中国心理卫生协会心理评估专委会委员
广东省医学会精神科分会委员
广州伊理雅通心理咨询中心创立人、总督导师
孟宪璋心理诊所创立人
暨南大学临床心理学硕士
中国心理卫生协会青年工作委员会委员
广东省心理学会精神分析专委会秘书长
广东省儿科学及青少年健康管理专委会委员
中欧精神分析联盟基本精神分析概念研讨项目临床讨论教师
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