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青春期的孩子，心理往往要经过是一个很混乱的时期。他们暴躁又冲动，敏感又脆弱。他们有无情的毒舌，又有不易觉察的柔情。
孩子的青春期，父母的 “渡劫期”。即便是混迹心理行业多年的家长，面对家里的喷火暴龙，一样会抓狂和emo，一样会绝望又心怀希望。
周末的傍晚，12岁的彦祖哥骂骂咧咧地走进家门，开启了一连串的抱怨：
一起出去玩的L同学鞋子弄湿了，就故意踢他一脚水，把他的波鞋也弄湿了。他气得问候了L全家，两个人不欢而散——这破人得绝交！
回家的时候，新买的单车车座太硬了，硌得他很不舒服——这什么破车啊！垃圾！
下午没喝饮料，喉咙都冒烟了！都怪你们不给我买饮料！
此时妈妈盛了一碗汤，彦祖哥喝一口就气呼呼的说：这么烫！
爸爸帮他把汤倒在盘子上凉一凉。彦祖哥喝下一碗不烫不冷的汤后，心情开始平静下来。看到妈妈不说话，他敏感的觉察到妈妈可能不高兴了，问妈妈：“你是在生气吗？”
妈妈：是的，我很生气。你一回家就不停的抱怨。可是你想过没有：你抱怨L同学，首先你得有一个在下雨天还愿意陪你出去玩的同学；你抱怨车座太硬，首先你得有一辆新单车；你抱怨汤太烫了，首先你得有一碗热汤。
彦祖哥想了想，说：你是在说我太悲观了吗？
妈妈：以前我跟你说过一句诗“我一直在埋怨没有一双好鞋,直到我看到一个没有脚的人。”你整天生气这个生气那个。可是，你都没有注意到，你能这么抱怨的前提是，你真的拥有这么多好东西。就像这碗汤，我熬了一个小时的排骨汤，听到你按门铃了才把桑叶放进汤里滚。这样桑叶不会变黄。可是你只看到汤太烫，你没看到，为了你进门有碗热汤喝，我做了多少。
彦祖哥有点感动，诚心诚意地说：“谢谢你，为我想得这么周到。”然后他想了一想，又说：“我的咨询师也跟我说过，我都是看到不满意的。就像我买了新单车是喜事，但是我觉得车座不完美，就把喜事变成坏事了。”
妈妈：或许我们之前没有给你上感恩这一课。我以为你自动就会感恩。
彦祖哥：以后你们要经常提醒我，每天有哪些好事情。
妈妈：你现在说说，今天有哪些值得感恩的好事情？
彦祖哥：我得到了一辆新车，有你给我煮的热汤，有陪我玩的朋友……对了，我今天去L家里，他妈妈给我们做了炒粉吃，还有酸奶喝。我都差点忘了！
随着回忆，彦祖哥发现，原来他这普普通通的一天，竟然有这么多的好事情！他说：想到这些，我的心情就变好了。以后，你们都要跟我一起回忆每天的好事情。
能够感恩，意味着能在心里留住一些好感觉或者好客体。这是人发展到比较成熟的阶段才能拥有的心理功能。可是青春期的孩子，他们的心理原本就处在一个黑白分明、非好即坏的阶段。他们必须要用这种方式，来应付青春期那些混乱而又强烈的情绪情感。所以尤其需要父母来帮助他们整合“好”和“坏”的感觉。
如果您也不知道怎么应付“可怕的”初中生，欢迎你来到伊理雅通，和受过儿青心理咨询专业训练的老师一起讨论。
（注：本文有对原文进行增删）
作者：唐诗
编辑：乔
审核：唐诗
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湘雅医学院博士
中国心理学会临床心理注册督导师
（注册号：D-06-060）、治疗师
暨南大学附属第一医院心理科主任医师
广东心理学会精神分析专委会主任委员
中国心理卫生协会精神分析专委会常委
中国心理卫生协会心理评估专委会委员
广东省医学会精神科分会委员
广州伊理雅通心理咨询中心创立人、总督导师
孟宪璋心理诊所创立人
暨南大学临床心理学硕士
中国心理卫生协会青年工作委员会委员
广东省心理学会精神分析专委会秘书长
广东省儿科学及青少年健康管理专委会委员
中欧精神分析联盟基本精神分析概念研讨项目临床讨论教师
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