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你被最亲近的人伤害过吗?

更新时间:2024-01-04
归属栏目:家庭亲子关系
浏览次数:8324

最近陶勇医生让女儿生日当天洗碗的事情,冲上热搜。


事情的起源是陶勇医生的一篇微博。在微博中,陶勇医生描述了女儿生日当天的一些互动。比如描述孩子拽拽的,臭脾气。吃饭的时候,让女娃儿给老人盛饭,乖乖照办了;给舅舅舅妈弄烤鸭卷,乖乖照办了;给妈妈夹菜,乖乖照办了。接着在洗碗的问题上没有达到父亲的要求,被父亲父晓之以情,动之以理,旁征博引,引经据典,终于把她从房间里请出,洗净碗筷。老父亲最后感慨自己在孩子的成长道路上又一次挽救了孩子。


不知道这个12岁的小女孩是什么感受,看到这篇微博的小编感受到的并不是被说服。这种“大家长说教式”的教育方式,在孩子生日当天过多干涉和教育,很难让人认同。


这类跟父亲之间的冲突,在身边随处可见。有的人意识到了这种伤害,有的人依然在伤害中自苦。


与父亲的互动过于消极是会破坏未来的关系的。


小宋是一名中学教师,她已经有 10 年的职业了。学生们受不了她,因为她是专制的,近乎粗鲁。她要求的不仅仅是尊重。


当小宋还是个孩子的时候,她的父亲是一个要求苛刻的人,期望她在学校有高标准的行为和成就。小宋觉得她从来没有被自己的父亲完全接受。她在沮丧、不满足和愤怒中长大。但她没有意识到自己很生气。在课堂上,她模仿父亲的高标准,并将其强加给每个学生。苦难产生苦难,苦难产生更多的苦难。小宋一直没有意识到她受了伤,更无法意识到她被这里伤痛困住了。同时她让许多学生被困在一个充满怨恨的房间里。小宋通过将所谓的“父亲的伤口”强加给其他人,通过这种方式复制了它。


你被你父亲伤害过吗?


被父亲伤害会有哪些特征呢?经过研究统计得出三个结果:


1. 父亲对于孩子来说是一种权利的象征,所以当我们面对父亲的打压时会更加的受挫,这往往会破坏我们的信心。这种情感上的创伤会严重损害一个人的自我形象。


2. 父亲的行为会破坏我们的信任,使我们的友谊或浪漫关系变得脆弱和困难,从而影响自己的成人关系。


3. 父亲的行为会对我们的精神或宗教生活产生影响。


面对父亲给的创伤,我们该如果应对呢?


这里有8个建议可以帮助我们,从“父亲的伤口”中治愈情绪。


1. 不要纠缠于此,说出你所经历的不公正的经历或不公正的模式。当事件太多而无法计数时,您可以原谅某人的不公平模式。你父亲的这一行为或一系列行为有多伤人?


2. 你认为,你和父亲的经历对你的内心世界产生负面影响了吗?


3. 接下来是更深入地了解你的父亲。他的童年是怎样的?他是被虐待还是被欺负?他受伤了吗?


4. 试着更深入地了解你父亲的青春期。他觉得自己很失败吗?如何失败的呢?那个未愈合的伤口会成为他与你互动的一部分吗?


5. 他的成年早期是什么样的?谁可能对他残忍,使他的心变硬?


6. 你认为在父亲一生中,他的内心深处有什么遗憾吗?羞愧还是内疚?或者感觉不满足?


7. 你所看到的你的父亲,仅仅是他对你麻木不仁的具体行为么?你有没有看到一个内心可能比自己更不确定的人,一个从未有机会治愈这些伤口的人呢?


8. 你的父亲是谁?你是一个受伤的人,有勇气去看你父亲的伤口和你自己的伤口么?你自己又是谁呢?


希望我们都能从“父亲的伤口”中治愈自己,同时帮助自己的父亲治愈他的伤口。



作者:Bob Taibbi, L.C.S.W.
翻译:梅子 
编辑:乔 
审核:唐诗 
来源:Psychology Today《How to Heal from a "Father-Wound"》

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孟宪璋 - 伊理雅通总督导师

湘雅医学院博士
中国心理学会临床心理注册督导师
(注册号:D-06-060)、治疗师
暨南大学附属第一医院心理科主任医师
广东心理学会精神分析专委会主任委员
中国心理卫生协会精神分析专委会常委
中国心理卫生协会心理评估专委会委员
广东省医学会精神科分会委员
广州伊理雅通心理咨询中心创立人、总督导师
孟宪璋心理诊所创立人

唐迎婵 - 伊理雅通首席咨询师

暨南大学临床心理学硕士
中国心理卫生协会青年工作委员会委员
广东省心理学会精神分析专委会秘书长
广东省儿科学及青少年健康管理专委会委员
中欧精神分析联盟基本精神分析概念研讨项目临床讨论教师

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