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孩子进入青春期后 你是否很多个瞬间觉得落寞？ 觉得“我的孩子讨厌我”？
“厌蠢”有可能是一种投射（Projection），是我们将自己内心对“愚蠢”和“不完美”的恐惧投射到了别人身上。
最近的一项研究表明了肠道微生物组在抑郁方面的作用，这使得饮食影响情绪的证据变得令人信服：只要能改善肠道健康，就能降低患抑郁症的风险。
天真快乐的孩子们，其实也会遭受抑郁症的困扰。
摘要：请正确认识社交焦虑及它所带来的各种潜在问题。
世界并不是充满着利己和残酷，只是我们的善良还未被发掘。
社交媒体使用不当，会引发自卑感和失败感
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