广州·天河
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有很多关于“拖延”的研究表明,拖延的人和拖延行为本身,是缺乏能量的,缺乏做事的欲望。有拖延行为的人认为:动机、能量或灵感需要先于行动。拖延的人相信:“我首先要有欲望,我首先要有灵感才能行动。灵感来了才行动。”
拖延的根源不是懒惰,而是……
习惯性拖延,并非单纯的性格问题。
01 强迫症是洁癖吗 ? 网络上,经常有人在问: 我喜欢干净整洁,总觉得自己有强迫症。 我觉得我有强迫症,因为我总是重复做某件事。 其实,一个喜欢打扫保持整洁,并为此而感到高兴的人,并没有强迫症。 因为强迫症会
现代心理学提供了三种方法来让你能够平静对待自己的决定。
完全隐匿性抑郁症与强迫症、广泛性焦虑症、边缘型人格障碍和躁郁症之间的区别。
这里有你需要知道的事实。
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