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让我们看看心理学是如何帮助我们自助的缓解焦虑和抑郁
脑雾是“阳康”者描述自己主观体验的术语，在新冠疫情期间开始流行。
4种破坏亲密关系的行为
当你坚定地表达自己时，你就不会把自己视为受害者。
我们人类最深层的欲望是找到生活的意义——如果我们能找到意义，我们就能在任何事情上生存下来
不断的批评会对自我价值感和人际关系产生长期的影响
伴侣应该试着去满足对方的性欲吗？ 不一定，但伴侣也不用因为内疚或羞耻而隐藏他们的性兴奋。当伴侣公开交流他们的性欲望时，他们的整体性满意度往往会增加，而当其中一方不愿谈论他们想要什么时，一对夫妇的性满意度可能会受到影响。明白他们的欲望是“正常的”，即使
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